榻榻米椅是一种适合于放在地板上坐的椅子，它类似于日本榻榻米的坐法，它的优点是躺在床上看电视玩游戏看书也不会感到腰酸背痛，它的款式也很多、很时尚。
1.椅背：椅子的倾斜角度为135度左右椎间盘的压力最小。但是这个倾斜角度的椅背并不实用，建议用的椅背倾斜角度相对于坐垫约为110至120度左右最为适宜。
2.座椅面：必需选择可以将上半身体重均匀分散的椅面，由于坐姿时体重会集中在坐骨的骨突上。才能减轻久坐时的不适。坐垫的厚度至少要有2公分，一般软质有弹性的椅垫材质加上符合臀部的形状，就可以达到分散体重压力的目的，座椅面的大小左右约需有40-45公分宽，前后长度约38-42公分，座椅面也必需根据每个人不同的膝臀长距离调整。
3.腰部支撑：高度10-18公分左右。好的椅子必需在第四及第五腰椎处有适当的腰部支撑。腰椎的支撑厚度约为5公分。
5.上背支撑：上背支撑的高度必需要有50公分高为佳。从椅垫往上算起。
6.椅子把手：减少椎间盘的负担，把手的适当高度为前臂平放时可以让肩膀放松的垂下为佳。有把手的椅子可以协助支撑上肢肢体部分的重量。
7.椅背、椅身之间的比例要恰如其分。
1、体验一下椅子的舒适度：除了要保持良好的身体曲线以外，一张椅子最重要的是要坐得舒适，而要坐得舒适，坐垫是主要原因，通常来说，椅垫最好是购买一体成形的，这样才能保持弹性不易变形。
2、椅子的稳定度：从椅子结构的细节部分着眼，就能知道椅子的稳定度，像卡榫、螺丝等接合处的检查，都非常重要。建议购买时应由使用者亲自试坐看看，并轻微的摇晃一下身躯，来体会椅子的稳定度。
3、看材质：材质一般分为实木、竹枝、草席面等天然物料做成，也有一些低档产品采用密度板，给人感觉像是实木的，容易让人误解;最好的材质还是实木，环保又能承重，使用期限也会比较久。
除却榻榻米，和室的地面上通常会摆上一张矮几，几把日式的榻榻米椅。为了节省空间和坐卧方便，电动升降桌成为和室的另外一个特色。电动升降桌的使用前提是将木板地台做成夹层，升降桌的基座安装其中。在不使用时，桌面与地面严丝合缝地结合在一起;使用桌子时，按一下开关，小桌缓缓升起，坐在这里品茗聊天，可以完全不受坐姿所限，再配上专用的小椅子，更是舒服自在。房间的品位与功能完美地结合，使小空间也能变化多样。
榻榻米椅保养
1、涂一层上光剂，增加一层保护层。
2、每个月用专业皮革柔软清洗剂擦拭一次，进行保养和去污。
3、由于质地柔软，真皮座椅要注意远离热源(例如烟头)和强太阳光。
榻榻米椅的清洁
1、每次清洁完后，不要用吹风机吹干，可以用软布轻轻擦干或自然风干。
2、每周至少吸尘一次，尤其注意去除织物结构间的积尘。
3、如沾有污渍，可用干净抹布蘸水擦拭，为避免留下印迹，最好从污渍外围抹起。
