1、确定电动按摩器的用途。依照按摩的目的来分，按摩器可用于健身按摩、运动按摩、理疗按摩和美容按摩。如果用于健身按摩，宜选用功率较小、振动力较弱的电磁振动式按摩器。运动按摩是运动之前提高肌力或运动后消除疲劳的有效方法，宜选用功率稍大、振动力较强的电机振动式按摩器。理疗按摩是根据病情对病人局部或全身性的按摩，要求所使用的电动按摩器能调节振动强度。美容按摩宜选购钢笔型的按摩器，因为这种电动按摩器小巧玲珑，携带和使用方便，安全可靠，效果显著。
2、一般家庭应优先考虑选用交流电式的电动按摩器，比较经济实惠，但这种产品不允许长时间连续使用。用电池供电的电动按摩器种类也很多，如电动按摩沙发型、电动按摩发梳、按摩手杖、谐振型电动按摩器等，其中绝大部分采用直流电动机产生偏心振动来实现按摩。电动按摩发梳对头发和发根有轻微刺激作用，有促进血液循环刺激头发生长功能。按摩手杖还往往兼有收音、跌倒报警呼救、照明等多种功能，为老人和伤残人所欢迎。手指型电动按摩器是女用美容器具。选购这类电动按摩器时，不能一味追求小巧，应尽可能选择用大号干电池的，如沙发按摩垫多数采用1号电池，若采用2号电池，其使用时间就要缩短70%。指振型电动按摩器如果是袖珍手握式，只能采用容量较小的5号电池，这时，最好有整流电源插座，以满足居家和旅游使用。
3、最好购买可以更换多种按摩头的电动按摩器。如头部、胸部按摩可以选择喇叭形按摩头，肌肉及关节位置选用圆柱形按摩头，腹部按摩宜用蝶形按摩头。
4、购买按摩器中容易被销售者误导，在市面上或者在互联网上，我们见到的是眼花缭乱的各种各样的按摩器，看到了某些上架的产品介绍后，会产生强烈的购买欲望，像有些商家介绍的，使用他的产品后，能主治什么什么病，能给身体的一些部位不适带来立竿见影的效果等等，这样对于一些不熟悉这个产品的消费者来说是不公平的，极易误导，从而产生不必要的消费，使用后效果并不像宣传的那样，费时费力。
5、无目标的使用电动按摩器事半功倍，每当我们购买了一个按摩器后，就在家里或者办公场所使用起来，据小编了解到，大部分人在使用按摩器 过程中不按操作规范、不按流程、不按产品特点来使用，这样不但不能给我们带来好的效果，有时候还会带来衍生的其他问题。
高频的震动按摩器是迅速疏通血路障碍，促进血液循环的保健用品，借助按摩器材来消除疲劳和酸痛部位，是人类智慧象征之一。利用高频的振动原理，对人体加以捶打按摩，可使滞碍处打通，尤其是微细血管末梢，血流由动脉更换至静脉管道的“气血交换功能”会立即活络。同时，分布于人体表面浅层的淋巴功能，亦可同样的随之增强。
1、使用前应仔细阅读使用说明书，按规定方法操作。
2、应根据按摩的部位或目的，选用不同形状的按摩头。
3、各种按摩的轻重缓急要适得其宜，做到轻而不浮，重而不滞，缓为补，急为泻。
4、患有疱疹、皮炎、皮肤伤破者不宜使用按摩器。在按摩过程中如感到不舒适，应立即停止使用。
5、一次连续使用时间一般不要超过30分钟，每次间隙时间应大于10分钟。使用时不要用力过大。用力过大和使用时间过长均会使按摩器过热。当遇到电动按摩器振动过强或过弱，其强弱调节失灵、有异常声音出现、开关失灵时，应立即停止使用。
6、使用时应注意安全。在洗浴时不得使用电动按摩器，因潮湿的环境容易造成触电。应先插电源插头，而后启动电源开关。在电动按摩器使用完毕后，要先断开电源开关，而后拔下插头，最后取下按摩头，放入盒内，并等电动按摩器完全冷却到室温后，再放置到干燥通风的地方收藏。
电动按摩器在将电能转换为机械振动能的过程中，可进行多方面的调节和控制以及转换方式的改变，使得电动按摩器能较好地模仿人工的按摩动作，电动按摩器具有以下特点:
(1)结构简单，有些简易按摩器只由电源及电振动部分等构成，结构非常简单。
(2) 使用方便，有些按摩器的大小比钢笔稍大些，小巧玲珑，使用及携带非常方便。
(3)调节灵活，其振动的方式，振动强度及振动频率可调，还能大大地减轻劳动强度，使得电动按摩器得以广泛应用于家庭、健身房、理疗室及办公室等场所。
作为一种电动按摩器，多多少少都会有点辐射，那些正规厂家生产的电动按摩器的辐射是在人体可承受范围之内的，一般不会对人体有太大的影响。但是，一些非法经营的电子按摩器可能对身体造成辐射危害，另外不要长期使用电子按摩器按摩同一身体部位，特别是靠近脑部、心部的，以免长期遭受辐射，引起心脑血管疾病。
