一、学习用灯应护眼——护眼、安全、环保
对于正值学龄期的孩子来说，学习是这一阶段的首要任务，因此，为孩子挑选一盏适宜的写字台灯必不可少。儿童的世界总是点染着梦幻般的色彩，父母在为孩子挑选灯具时，也常常会选择造型可爱、色彩艳丽的灯饰，但有时灯具外观的靓丽并不能保证孩子的视力健康。由于儿童正处于生长发育期，灯具的选择不仅要考虑其安全性及材质是否环保、造型是否符合儿童的心理特点，对于用作学习照明的灯具来说，更重要的是在光源上是否符合儿童的实际需要。
普通光源由于其不稳定性，闪烁的光线极易造成孩子的视力下降。因此，选择明亮且高显色性的灯具尤为重要，新一代的三基色荧光灯就是不错的选择，它的发光效率是普通荧光灯的1.4倍，显色性是普通荧光灯的1.2倍，其光源更明亮、真实，而且能自然地展现色彩，比普通光源更有利于儿童的学习，并且能保护视力。
二、装饰用灯要充满童趣——多变的造型、鲜艳的色彩
拥有一艘星级豪华邮轮、一辆山地越野自行车、一架翱翔蓝天的飞机，曾经是多少人童年的梦想，如今，这些造型已被应用于吊灯系列，均采用磨砂玻璃制成，挂一盏这样的吊灯在儿童房里，定能让孩子展开想象的翅膀，学习也会变得饶有趣味。如果您想提醒孩子记住时间，那就选择娃娃型的钟表壁灯吧。还有如星星、月亮造型的吊灯、吸顶灯、壁灯，不同的材质透出不同的光影效果，水晶月亮灯璀璨夺目，而磨砂玻璃灯则流淌出月亮如水的温情。
儿童房里一般都以整体照明和局部照明相结合来配置灯具，整体照明须用吊灯、吸顶灯为空间营造明朗、梦幻般的光效，而局部照明则以壁灯、台灯、射灯等来满足不同的照明需要。所选的灯具应在造型、色彩上给孩子一个轻松、充满意趣的光感，以拓展孩子的想象力，激发孩子的学习兴趣。因此，父母不妨与孩子一起挑选儿童房的灯具，让孩子享受自主挑灯的乐趣。
三、专家建议：
1、壁灯导线须入墙
儿童的天性活泼、好动，又对事物充满强烈的好奇心，尤其是年幼的孩子，但他们却缺乏必要的自我保护意识。因此，小主人的房间里若安装有壁灯，那就得注意不要让电源线外露，以免不懂事的小主人拿电线当玩具来摆弄，从而造成触电的危险。另外，父母还可以为心爱的小宝贝加装墙式调光开关，这样可以方便孩子在夜里开关灯。
2、插座应有封盖
对于年轻的父母来说，家里淘气的小宝宝常会逗得大家笑不拢嘴，但小孩天生爱到处攀爬的个性，就要让您必须注意儿童房里的电源插座是否具有安全性。一般的电源插座是没有封盖的，因此，您要为了小宝宝的安全着想，选择带有保险盖的，或拔下插头电源孔就能够自动闭合的插座。
1、谨慎使用射灯。
射灯如果用得不好，会造成孩子的精神紧张。如果想用射灯照射墙上的艺术品(如画框)，要避免产生刺眼的亮点。所以，在打灯光的时候，要从侧面射向艺术品，光线来自侧面，刺眼的亮点就不会直接反射到人的眼睛上。
2、选择可调节灯具。
最好选择能调节明暗、角度的灯具，夜晚把光线调暗一些，增加孩子的安全感，帮助孩子尽快入睡。孩子入睡后，一定要把灯关掉。因为孩子在灯下睡觉，视力会受到损害，患近视的比率要比在黑暗中入睡的孩子高得多。
3、床头或床上方不能安灯。
床头上安灯尽管能给床上更多的光线，但孩子的视力非常脆弱，难以承受光线的直射。而且，近距离的灯磁辐射会对儿童的大脑发育产生不良影响。安全的设计是：要保证孩子躺在枕头上看不到灯头。
4、灯罩要遮住灯泡。
孩子房间的灯罩应该选择浅色的，而且要能遮住灯泡，避免让孩子触摸到灯泡。因为一方面灯泡热度高会烫伤孩子;一方面孩子手指上的油脂会使灰尘吸附在灯泡表面，形成一个薄弱点，减少灯泡寿命，甚至可能引起灯泡爆炸。如果孩子偶尔碰了灯泡，要尽快用酒精擦干净。
5、屋内不放大镜子，地板不要太光滑。
尽管镜子和光滑的材质能在一定程度上改善室内的光亮度，但强烈的反光会损伤孩子的视力。
温馨提示：自然光最健康
自然光其实是最健康、最令人愉悦的光线。儿童房要选择采光好、向阳、通风的房间。白天应打开窗户、窗帘，尽可能让阳光进入室内。
长期使用人造光照明，会缩短生物的生命周期，也会扰乱人体的生物钟和生理模式，不但使眼睛疲劳，还会降低儿童对钙质的吸收能力。长时间在灯光下活动的儿童精神萎靡，注意力不集中。人造光源过多甚至会诱发儿童性早熟。所以，白天尽量不开灯、少开灯，带孩子多做户外运动，夜间照明要科学、合理，并让孩子养成早睡早起的好习惯。
儿童房灯具安装技巧一：学习用灯应护眼，所以灯具应该有护眼、安全、环保等作用，选择明亮且高显色性的灯具尤为重要，新一代的三基色荧光灯就是不错的选择。
儿童房灯具安装技巧二：装饰用灯要充满童趣。多变的造型、鲜艳的色彩都是可以的，这样能给孩子一个放松、充满意趣的光感，拓展孩子的想象力，父母可以带着孩子一起挑选。
儿童房灯具安装技巧三：壁灯导线须入墙、插座应有封盖、灯泡应有保护罩、安装多个插座等。这些小技巧当然是为了保证孩子的健康，也是为了方便美观，在安装灯具的时候应该尤为注意。
