玉石枕又叫玉席，指的是采用纯天然玉石，经精雕细琢，加工成光亮如镜的板式小片，将其编织成为高档的床上保健用品。
由于玉石材质密度极高，湿度极低，优于其它草、竹、石制品，特点是：冷而不冰，凉而不寒。
1、玉石枕头本身的医疗保健价值和具有低温的物理特征，结合中医提倡的“头凉脚温”理论，针对睡眠障碍人群设计的保健玉枕，可以加强神经传导力，益智健脑，让人慧海清澈，并且曾强人对情绪、意识的自控力。对失眠多梦康复帮助很大，由于能促进深度睡眠，睡醒后精力充沛、大脑清醒、恢复疲劳能力增强。
2、调经活络促循环，玉石枕头上的玉片与头部多点接触，对脑部神经穴位直接刺激按摩，可以疏通大脑的中枢经络，促进大脑血管血液循环，同时能减轻头晕，稳定闹压。中医说，“通则不痛，痛则不通”在疏通经络后，头晕、头痛症状明显减轻，失眠、健忘明显改善。
3、玉石枕头以天然的玉石为主，玉枕释放出大量的微量元素，而这种微量元素具有肌肉组织充分放松，血液循环通畅，神经传导无阻，消除身体疲劳等功效，《本草纲目》中记载玉具有除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏等疗效，长期使用能够提升免疫力，对风湿等疾病抑制疗养作用。
4、玉石枕头当人在睡眠的时候，保健玉石枕头可以提供大量人体所需要的远红外和负离子，负离子可以活化细胞，净化血液，调节植物神经，增强人体抵抗力等。如果人体在长期缺乏负离子的环境下，会导致人体抵抗力下降。长期使用玉石枕头可以达到活化组织细胞，防止老化，强化免疫系统的目的。
