婴儿枕头一般是指初生到3岁的宝宝用的枕头。一般0-3个月的宝宝称为新生儿,3-12个月的宝宝叫婴儿,1-3岁的称为幼儿,3岁后的孩子称为儿童(3-6岁为学龄前,6-12岁为学龄期)。婴儿枕头的主要功能是防止宝宝脑袋转动,并不给宝宝的颈椎压迫。新生儿颈部平直,用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。所以,婴儿枕头的要求就是有一个适合宝宝头型的凹坑。
宝宝在新生儿到半岁大的时候正是头部发育的重要阶段,如果不能正确的对宝宝的头部进行合理的护理,会对宝宝的头部血液循环影响很大,不利于宝宝生长发育,同时还会影响头部颈部的生理功能,还可能造成宝宝头部发育畸形。选择一款好的宝宝枕头,不仅对宝宝颈椎起到很好的保护作用,还可以对宝宝的头部起到定型的作用。
婴儿定型枕,对宝宝的头部和颈部有很好的保护保用,由于新生儿颈部平直,用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫,婴儿定型枕有一个凹坑,特别适合宝宝使用,还可以有效的防止宝宝的头部来回的转动,给宝宝颈椎没有任何的压迫感,利于宝宝和成长发育和头部的血液循环。该款枕头最重要的作用还是预防、防止宝宝偏头的发生,对于纠正宝宝的偏头、平头也有很显著的作用。它使用的是特别形状的海绵制作成,根据幼儿人体工学设计,提供全方位的支撑作用。
在正常情况下,刚出生的婴儿是不需要使用枕头的,这是因为新生儿的脊柱是直的,没有成年人脊柱特有的生理弯曲。新生儿在平躺时,后背与后脑自然地处于同一平面上。因此新生儿如果不用枕头睡觉,也不会因颈部肌肉紧绷而引起“落枕”。而且、刚出生的婴儿头部相对较大,几乎与肩等宽,平卧、侧卧都很舒适,所以可以不用枕头。如果给新生儿垫了过高的枕头,反而容易造成其脖颈弯曲,呼吸困难,以致影响新生儿的正常生长发育。
若新生儿容易吐奶,可以把他的整个上半身适当垫高一点。
当婴儿长到4~5个月时,颈椎开始出现向前的生理弯曲,这时可将毛巾对折一下给婴儿当作枕头。
当孩子长到7~8个月开始学爬、学坐时,他的胸椎开始出现向后的生理弯曲,同时其肩部也逐渐增宽。这时孩子睡觉就应该垫上3~4厘米厚的枕头。
枕头过高、过低都不利于其生长发育。新生儿常睡高枕头,还容易形成驼背。由此看来,根据新生儿的生理特点和生长发育特点,不需给新生儿睡枕头,这是符合优生优育要求的。
小枕头不利于新生儿的正常发育。专家提醒说,不要给新生儿枕枕头。这是因为:
1、新生儿的脊柱是直的,尚未形成生理弯曲,平躺时,其背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;
2、新生儿的头大,几乎与肩宽相等,平睡、侧睡都很自然,不需要枕头。
3、新生儿的颈部很短,头部被垫高了,反而很不舒服,并且容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至导致意外。
因为我们大人的颈椎部有一个生理弯曲,所以枕着枕头比较舒服。而刚出生的小婴儿脊椎是直的,所以不需要枕枕头,孩子只需要平躺在床上就可以了。
到3-4个月的时候,可以适当枕一厘米高度的枕头。
7-8个月可以枕3厘米左右的枕头。
枕套建议购买纯棉面料的,要经常换洗,洗后要拿到太阳底下晾晒,消毒。
1、如果个别新生儿有溢奶或吐奶的现象时,可将上半身略垫高一些,或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用,以防吐奶。
2、婴儿长到三四个月时,其颈椎开始向前弯曲,这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。
3、七八个月学坐时,婴儿胸椎开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时孩子睡觉时应枕3厘米高的枕头。
枕头过高、过低都不利于宝宝睡眠和身体正常发育。
睡眠关系到宝宝的长期健康。要让宝宝睡得好,保证头部血液循环和正常的发育生长,正确的选择使用宝宝枕头是很重要的。
1.宝宝使用枕头的时机
刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。因此,可以不用枕头。但是如果床垫比较软,宝宝头重下沉,也可以用低一点的枕头,以保持身体的平衡。
宝宝一般在3个月后开始学习抬头,脊柱就不再是直的了,脊柱颈段开始出现生理弯曲,同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲,保持身体舒适,就可以开始给宝宝使用枕头。不然的话,会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。
2.宝宝枕头的尺度
枕头的主要功能是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头,可用毛巾折叠几层代替。三个月以后,一般选用4厘米高的枕头就可以了,以后随着年龄的增长,再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准,就是宝宝倒在枕头上以后,头和身体保持平衡,没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等,宽度和宝宝的头高差不多就可以了。
3.宝宝枕头的材质
宝宝生长发育快,新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,加上婴儿经常流口水,潮湿的口水和头皮上的赃物很容易残留在枕头上,很容易造成皮肤感染等疾病。所以宝宝的睡眠健康一定要关注,其次宝宝枕头一定要有良好的吸湿性、透气性良好、软硬适度等。枕芯的填充物最好使用天然无毒害,没有异味的枕芯,比如:荞麦皮、茶叶、菊花等,要注意填充物经常晾晒,以免汗水过多产生霉菌。新型的记忆棉枕芯填充材料弹性好,透气、可塑性高,能支撑头部减轻头部压力,也是枕芯的好选择。枕套选择纯棉及天鹅绒的最佳,吸湿性最好还贴近肌肤。
4、宝宝枕头的高度
4-5个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲,这个时候为了能让宝宝呼吸通畅,顺和他的身体成长,可以用1cm高的枕头,当然也可以用棉毛巾代替,将毛巾折合大约1cm高度即可。3~6个月的宝宝,最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度,以3~4厘米为宜。
5、宝宝枕头的硬度
婴儿枕头切记不可过硬,宝宝在成长期,颅骨和其他头骨都比较软,而且结合还不坚固,长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形,严重者看起来会一边脸大一边脸小,小脑袋一处或几处凹陷。
忧虑:婴幼儿枕头尚无国标
市面上的保健枕并不鲜见,但产品质量良莠不齐。究其原因在于我国在枕头制作生产方面尚无国标。
李九华表示,我国成人使用的枕头尚无国标,更不遑论婴幼儿枕头的国标了。然而由于婴幼儿一直处于快速生长发育阶段,且有大量时间躺在床上,因此枕头对于婴儿的头部形状、颈椎曲线等都有较大的影响。
而一些妈妈反映宝宝半夜睡不安稳,夜里爱哭,其实都与枕头的设计有关。婴儿刚刚从子宫的无光环境出生到有光世界中,他对于外界的声音、光线刺激都很敏感,而如果枕头过低、过滑,婴儿在睡眠过程中可能会从枕头上滑落,失去安全感并受到惊吓,而大哭或睡不好。
也因此对于婴幼儿枕头的技术要求更高。
李九华透露,枕头的质量取决于面料的柔和型、舒适性,内里填充物的安全性、无菌性,因此他们在进行枕头的生产时,将内里填充物的标准与食用麦片的卫生标准相对照,即用食品行业的高标准来制作枕头。
“枕头填充物与食用麦片的菌落数量差不多,可以说一个婴儿枕头达到了食用标准,那你觉得枕头安全么?”李九华这么反问道。
对于不少妈妈来说,如何选择一个正确的枕头也是一个困难事儿。到底高点好,还是低点好,是软点好还是硬点好,在选择时都成了问题。枕头的选择看十二个字口诀:“抗菌防螨、软硬适中,高矮适度”。
枕头高了有益于发育生长,还不会出现溢奶的问题,这是很片面的。宝宝骨骼还没定型,而且发育很快。不顾宝宝的生理特点,随意抬高枕头,很容易造成颈椎和脊柱的畸形发展。溢奶可以通过头部和上身一起垫高的方法来解决,而不能简单的增高枕头。宝宝头部比例大,枕头无关紧要,可有可无这是不对的。根据宝宝生长发育特征的需要,新生儿三个月以内可以不用枕头;超过三个月,就应该使用枕头了。软硬极端化,有的妈妈认为硬了会限制宝宝自由发育,所以用棉絮做枕头;而有的妈妈则认为软了不利于头部定型,就用大米,小米,高粱等硬物作为填充物,认为睡米袋枕后脑会很平很好看。这些都是不科学的。过软的枕头不仅起不到头部支撑的作用,还可能会因为透气性差而易造成窒息;过硬的枕头有可能会造成偏、扁、尖头。
婴幼儿的健康,是家长们所关心的大事,而宝宝晚上睡不安稳、夜里爱哭等烦心事,也困扰着妈妈们。事实上,在排除了婴儿器质性病变之外,有经验的妈妈就会知道,宝宝的睡眠质量与枕头息息相关。然而后期的清洗与保养也是比较重要的,对于婴儿用品,买到之前一定要过下水。像枕头也一样,颗粒枕的话,枕套买到一定要水洗,枕芯不用水洗,太阳晾晒是最好的去味和杀菌的方法。建议不要用洗衣粉,最好使用除菌肥皂或透明皂,将肥皂刮成粉末,用来洗涤这样没有刺激性!婴儿的枕头不要用的太脏再洗。