主要产地为南欧的法国、西班牙、地中海国和埃及，中国,,味属于常绿灌木草本植物，高度不高，叶子绿色，花为粉红色，精油则来自蒸馏其花朵和叶子，呈中度黄棕色并有点绿，因为香味具有强烈草药及松油味，粘上草叶汁后味道能随身很远,所以中国南方称千里香或者九里香,男性香水中也时常用它。
主要产地为南欧的法国、西班牙、地中海国和埃及，中国,,味属于常绿灌木草本植物，高度不高，叶子绿色，花为粉红色，精油则来自蒸馏其花朵和叶子，呈中度黄棕色并有点绿，因为香味具有强烈草药及松油味，粘上草叶汁后味道能随身很远,所以中国南方称千里香或者九里香,男性香水中也时常用它。埃及人用来防腐尸体，罗马人用来抗菌，希腊人用来帮助消化，地中海人用来帮助呼吸、治疗呼吸困难及顽强的皮肤病。颜色淡黄，香甜而强烈的药草味、味道可以扩散得很远。芳香疗法配方宝典一书列为必备的十大精油之一。欧路雅百里香单方精油在蒸馏的过程中会产生一些变化，因此有些国家以金属容器蒸馏百里香，会有氧化的过程，所以有些精油会呈现红色;但现代的蒸馏厂都会在净化一次后在出售，颜色会成为淡黄色，因此坊间可以看到的沉香醇百里香精油颜色多是淡黄色。
1、改善皮肤:痤疮、湿疹或其他皮肤病，抑制头皮屑和落发。
乳液50毫升+百里香4滴+茶树4滴+柠檬3滴
2、女性呵护:按摩，减轻经期不适，改善经血过少问题;助产，帮助产后净化。
酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香5滴+茉莉2滴+快乐鼠尾草3滴
3、心血系统:按摩，提高抵抗力，降低血压。
酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香3滴+黑胡椒3滴+迷迭香4滴
4、消化不良:按摩，肠胃净化济，帮助消化。
酪梨油4毫升+甜杏仁油16毫升+百里香7滴+佛手柑3滴+洋甘菊1滴
5、泌尿感染:泡澡，对付尿道炎、膀胱炎。
百里香3滴+杜松子2滴+茶树3滴
非常强劲的精油，最强的抗菌剂之一。在泡脚的热水中滴入几滴百里香精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。改善消化系统及妇科疾病，促进血液循环，增强免疫力，减轻神经性疼痛，抗菌;帮助伤口愈合，治疗湿疹及面疱肤质。活化脑细胞，提升记忆力及注意力，抗沮丧及抚慰心灵创伤;对头皮屑和抑制落发十分有效。抗菌、抗痉挛、抗昆虫毒液、杀菌、强身、促结疤。强化神经预防作恶梦。
一.皮肤疗效
头皮的补药，对头皮屑和抑制落发十分有效;
对于痤疮、湿疹或其他皮肤病，能加速痊愈。
二.生理疗效
治疗感冒、咳嗽和喉咙痛，是百里香流传许久的最基本功能;
百里香是非常好的肺部抗感染剂，可以治疗各类呼吸道感染，以及口腔和喉咙感染;
可刺激血液循环，可提升低血压。
三.心理疗效
强化神经，活化脑细胞，提高记忆力和注意力;
提振低落的情绪、筋疲力竭的感觉、以及挫败的沮丧感。
百里香精油是非常强劲的精油，最强的抗菌剂之一，长期大量使用恐有中毒之虞，吸入法可能比按摩或泡澡妥当，因为它可能刺激皮肤与黏膜组织，勿长期使用，勿高浓度使用，敏感皮肤、高血压、孕妇勿用。虽然它可以循环系统:抗感染，刺激白血球增生和血液循环，降血压，恢复活力，增强大脑功能;消化系统:抗菌，适合当肠胃净化剂，帮助消化，治疗因细菌产生的腹痛、腹泻;泌尿系统抗菌功能对尿道炎和膀胱炎有效;生殖系统减轻经期不适应症、月经过少、腹痛腹胀等;皮肤:治疗痤疮，对头皮屑或头皮发痒也有效;情绪:具有强化功能的气味可以振作情绪，消除疲惫，抵抗挫败，值得注意的是请用基础油稀释后使用，或在芳疗师指导下使用。特别需要提醒的是，孕期禁用，勿长期使用，以免中毒。
